Yanke Okra na IQF

Takaitaccen Bayani:

Okra ba wai kawai tana ɗauke da sinadarin calcium daidai da madarar sabo ba, har ma tana da ƙarfin shan calcium na kashi 50-60%, wanda ya ninka na madara sau biyu, don haka shine tushen sinadarin calcium mafi kyau. Okra mucilage yana ɗauke da pectin da mucin mai narkewa cikin ruwa, wanda zai iya rage shan sukari a jiki, rage buƙatar insulin a jiki, hana shan cholesterol, inganta kitsen jini, da kuma kawar da guba. Bugu da ƙari, okra kuma yana ɗauke da carotenoids, waɗanda zasu iya haɓaka fitar insulin da aikin insulin na yau da kullun don daidaita matakan sukari a jini.


Cikakken Bayani game da Samfurin

Alamun Samfura

ƙayyadaddun samfurin

Bayani Yanke Okra na IQF daskararre
Nau'i IQF Cikakken Okra, IQF Okra Yanka, IQF Yanka Okra
Girman Yanke Okra: kauri 1.25cm
Daidaitacce Darasi na A
Rayuwar kai Watanni 24 ƙasa da -18°C
shiryawa Marufi mai sassauƙa na kwali 10kgs, kwali 10kgs tare da kunshin mabukaci na ciki ko bisa ga buƙatun abokan ciniki
Takaddun shaida HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC, da sauransu.

Bayanin Samfurin

Okra mai sanyi yana da ƙarancin kalori amma yana cike da sinadarai masu gina jiki. Bitamin C da ke cikin okra yana taimakawa wajen tallafawa aikin garkuwar jiki mai kyau. Okra kuma yana da wadataccen bitamin K, wanda ke taimaka wa jikinka ya danne jinin mutum. Wasu daga cikin fa'idodin kiwon lafiya na okra sun haɗa da:

Yaƙi da Ciwon daji:Okra yana dauke da sinadaran antioxidants da ake kira polyphenols, wadanda suka hada da bitamin A da C. Haka kuma yana dauke da wani sinadari mai suna lectin wanda zai iya hana ci gaban kwayoyin cutar kansa a cikin mutane.
Tallafawa Lafiyar Zuciya da Kwakwalwa:Sinadaran antioxidants da ke cikin okra suma suna iya amfanar da kwakwalwarka ta hanyar rage kumburin kwakwalwa. Mucilage - wani abu mai kauri, mai kama da gel da ake samu a okra - zai iya haɗuwa da cholesterol yayin narkewar abinci don haka yana wucewa daga jiki.
Sarrafa Ciwon Jini:Bincike daban-daban sun nuna cewa okra na iya taimakawa wajen sarrafa matakan sukari a cikin jini.
Okra mai sanyi yana da wadataccen bitamin A da C, da kuma antioxidants waɗanda ke taimakawa rage haɗarin kamuwa da cututtuka masu tsanani kamar ciwon daji, ciwon suga, bugun jini, da cututtukan zuciya.

Okra-Cut
Okra-Cut

Amfanin Kayan Lambun Daskararre:

A wasu lokuta, kayan lambu daskararre na iya zama masu gina jiki fiye da sabbin da aka jigilar su zuwa wurare masu nisa. Yawanci ana girbe na ƙarshen kafin ya nuna, wanda ke nufin cewa komai kyawun kayan lambun, suna iya rage maka sinadarin gina jiki. Misali, alayyafo sabo yana rasa kusan rabin folate da ke cikinsa bayan kwana takwas. Hakanan akwai yiwuwar rage yawan bitamin da ma'adanai idan amfanin gona ya fuskanci zafi da haske sosai a kan hanyarsa ta zuwa babban kanti.
Amfanin 'ya'yan itatuwa da kayan lambu da aka daskare shine yawanci ana tsince su lokacin da suka nuna, sannan a bar su a cikin ruwan zafi don kashe ƙwayoyin cuta da kuma dakatar da ayyukan enzymes waɗanda zasu iya lalata abinci. Sannan a daskare su da wuri, wanda hakan ke adana abubuwan gina jiki.

Okra-Cut
Okra-Cut

Takardar Shaidar

avava (7)

  • Na baya:
  • Na gaba:

  • Kayayyaki Masu Alaƙa