Farashin IQF Okra

Takaitaccen Bayani:

Okra ba wai kawai ya ƙunshi calcium daidai da madara mai sabo ba, har ma yana da adadin ƙwayar calcium na 50-60%, wanda shine sau biyu na madara, don haka shine tushen tushen calcium. Mucilage na Okra yana dauke da pectin da mucin mai narkewa da ruwa, wanda zai iya rage shayar da sukari cikin jiki, rage bukatar insulin, hana sha cholesterol, inganta lipids na jini, da kawar da guba. Bugu da ƙari, okra kuma ya ƙunshi carotenoids, wanda zai iya inganta siginar al'ada da aikin insulin don daidaita matakan sukari na jini.


Cikakken Bayani

Tags samfurin

ƙayyadaddun samfur

Bayani IQF daskararre okra Yanke
Nau'in IQF Duk Okra, IQF Okra Yanke, IQF Yankakken Okra
Girman Yanke Okra: kauri 1.25cm
Daidaitawa Darasi A
Rayuwar kai 24 watanni a karkashin -18 ° C
Shiryawa 10kgs kartani sako-sako da shiryawa, 10kgs kartani tare da kunshin mabukaci na ciki ko bisa ga bukatun abokan ciniki
Takaddun shaida HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC, da dai sauransu.

Bayanin samfur

Okra daskararre yana da ƙarancin adadin kuzari amma cike yake da abubuwan gina jiki. Vitamin C a cikin okra yana taimakawa wajen tallafawa aikin rigakafin lafiya. Okra kuma yana da wadata a cikin bitamin K, wanda ke taimaka wa jikin ku jini. Wasu fa'idodin kiwon lafiya na okra sun haɗa da:

Yaki da Ciwon daji:Okra na dauke da sinadarin ‘Antioxidants’ da ake kira polyphenols, wadanda suka hada da bitamin A da C. Yana kuma dauke da sinadari mai suna lectin wanda zai hana ci gaban kwayar cutar daji a jikin dan Adam.
Taimakawa Lafiyar Zuciya da Kwakwalwa:Abubuwan antioxidants a cikin okra na iya amfanar da kwakwalwarka ta hanyar rage kumburin kwakwalwa. Mucilage - wani abu mai kauri, gel-kamar abu da aka samu a cikin okra-zai iya ɗaure tare da cholesterol yayin narkewa don haka yana wucewa daga jiki.
Sarrafa Sugar Jini:Nazarin daban-daban sun nuna okra na iya taimakawa wajen sarrafa matakan sukari na jini.
Okra daskararre yana da wadatar bitamin A da C, da kuma antioxidants waɗanda ke taimakawa rage haɗarin mummunan yanayin kiwon lafiya kamar kansa, ciwon sukari, bugun jini, da cututtukan zuciya.

Okra-Yanke
Okra-Yanke

Amfanin Kayan lambu daskararre:

A wasu lokuta, daskararrun kayan lambu na iya zama mai gina jiki fiye da sabo da aka yi jigilar su ta nesa. Yawancin lokaci ana tsince na ƙarshe kafin ya girma, wanda ke nufin cewa komai kyawun kayan lambun, mai yiwuwa su ɗan rage muku abinci mai gina jiki. Misali, sabo ne alayyahu yana rasa kusan rabin folate da ke cikinsa bayan kwanaki takwas. Abubuwan da ke cikin bitamin da ma'adinai kuma suna iya raguwa idan samfurin ya fallasa ga zafi da yawa da haske ya shiga babban kanti.
Amfanin 'ya'yan itatuwa da kayan marmari da aka daskare shine yawanci ana tsince su idan sun girma, sannan a zuba su a cikin ruwan zafi don kashe kwayoyin cuta da dakatar da aikin enzyme wanda zai iya lalata abinci. Sa'an nan kuma suna daskarewa, wanda ke kula da adana abubuwan gina jiki.

Okra-Yanke
Okra-Yanke

Takaddun shaida

wuta (7)

  • Na baya:
  • Na gaba:

  • Samfura masu dangantaka