▪ tururi
Koma ka tambaye kanka, "suna steamed kayan lambu mai sanyi lafiya?" Amsar ita ce eh. Yana daya daga cikin ingantattun hanyoyi don kiyaye abubuwan gina jiki yayin da suke samar da crunchy teburin. Jefa kayan lambu mai sanyi a cikin kwandon shara mai kayaki ko kuma bakin karfe steamer.
▪ gasa
Za ku iya gasa kayan lambu mai sanyi? Babu shakka - Rayuwarka za ta canza har abada da zarar kun fahimci cewa zaku iya gasa veggies mai sanyi a kan itacen kwanon rufi kuma zasu fito kamar yadda carameli yake. Mamakin yadda za a dafa kayan lambu mai sanyi a cikin tanda? Ya jefa kayan lambu tare da man zaitun (yi amfani da mafi qarancin mai idan burin ku shine rasa nauyi, da gishiri da barkono, sannan sanya kayan kwalliya a cikin tanda. Wataƙila za ku iya yin gasa mai daskararru don ɗan ƙaramin abu fiye da sabo, don haka ci gaba da ido a kan tanda. Magana zuwa ga masu hikima: Tabbatar cewa ya bazu mai daskararre veggies fita akan takardar kwanon rufi. Idan ya cika cunkoso, za su iya fitowa ruwa-shiga ruwa da ɗimbin yawa.
▪ Sauté
Idan kuna mamakin yadda za ku dafa kayan lambu mai sanyi ba tare da samun SOGGY, Sauting shine kyakkyawan zaɓi ba. Amma zai iya zama mai hankali ne a fahimci yadda ake dafa kayan lambu mai sanyi a murhu. Ta amfani da wannan hanyar, ƙara kayan lambu mai sanyi zuwa kwanon rufi mai zafi kuma dafa har sai an yi abin da ake so.
▪ Soya
Sirrin-da aka kiyaye? Veggies masu daskarewa a cikin iska fryer. Yana da sauri, mai sauki, da mai dadi. Anan ne za a dafa kayan lambu mai sanyi a cikin iska mai sanyi: Juzu'i mai amfani da kayan aikin da kuka fi so a cikin mai zaitun da kayan marmari, kuma ƙara su cikin kayan aiki. Zasu kasance crispy da Cruciy a cikin lokuta. Da, sun fi dacewa da kyau fiye da kayan marmari masu zurfi.
Tukwici: Ci gaba da musayar kayan lambu mai sanyi don sabbin girke-girke daban-daban a cikin girke-girke iri-iri, kamar cassereles, soups, in ji mai, da chilis, in ji mai, da Chilis, in ji mai ba da rai. Wannan zai hanzarta aiwatar da dafa abinci kuma yana ba ku abinci mai gina jiki.
Idan kana gasa ko saututtukan daskararre mai sanyi, ba lallai ne ka cika cinye su ba. Samu Creative tare da kayan yaji, kamar:
· Lemun tsami barkono
· Tafarnuwa
· Cumin
· Paprika
Harsha (mai zafi chili)
Miya mai zafi,
· Ja Chili flakes,
· Turmenrica,
Zaka iya cakuda kuma daidaita kayan yaji don yanke kayan lambu cikin wani abu gaba daya.
Lokaci: Jan-18-2023